Animales como comida

Comer carne de animales no humanos es uno de los pilares económicos, culturales y biológicos de la especie humana. Aquí, algunos datos para su cuestionamiento.

Uno de los usos más frecuentes que nuestra sociedad y cultura hace de los animales no humanos es matarlos para comer su carne. Cada año, 53 mil millones de animales mueren para satisfacer la demanda de las personas omní­voras: cerdos, gallinas, pollos, peces, reses, ovejas, conejos, y muchos otros, forman la larga lista de ví­ctimas de los animales humanos.

Durante el siglo XX la industrialización de la explotación de la naturaleza, ha conllevado al desarrollo de una pesca y ganaderí­a intensiva, caracterizada por la eficiencia técnica y económica en los procesos de captura (para el caso de los peces) y de producción, crí­a, engorde y matanza para el caso de los animales "de engorde".

En las granjas industriales (también conocidas como granjas de crí­a intensiva),los animales son criados y mantenidos para que den diversos productos para el mercado, principalmente huevos, leche y carne.

En las granjas productoras de carne, los pollos, cerdos, reses y muchos otros animales son gestados, criados y alimentados, hacinados, estabulados e inmovilizados para que engorden rápidamente y cumplan en pocos meses la talla/peso necesarios para ser considerados aptos para "consumo humano". Luego son transportados en camiones en un tortuoso viaje -casi peor que todas sus vidas- hacia el matadero.

En las granjas productoras de huevos, las gallinas también son hacinadas y obligadas a poner una cuota de huevos. Una vez pasada su juventud o "eficiencia productora" son igualmente transportadas al matadero.

En las granjas productoras de leche, las vacas son obligadas a parir terneros para que produzcan leche. Las crí­as son arrebatadas a la madre y criadas para engorda de carne (o si son hembras, pasan a formar parte de la granja lechera), mientras que la vaca está obligada a cumplir una cuota de leche periódica. Si no cumple el estándar, también es transportada al matadero.

La vida y la muerte de estos animales es un permanente infierno: hacinados, mutilados (para evitar el canibalismo que les produce el stress de los estabularios), alimentados artificialmente para engordarlos en tiempo récord, muchos de ellos no ven nunca el sol; y viven una corta vida marcada cuando el estándar técnico indique que están listos para ser faenados. Entonces son transportados al matadero, donde muchos mueren de manera dolorosa y poco cuidadosa, pues la matanza y el ritmo de animales abatidos también está sujeto a productividad.

La crianza de animales no humanos para carne, leche o huevos se divide en diferentes tipos de granja, de acuerdo a la estabulación y el estilo de crianza de los animales:

• Granjas de crí­a intensiva en jaulas (donde los animales permanecen en jaulas o estabularios cerrados)
• Granja de crí­a en tierra (donde los animales, principalmente aves, son criados en hacinamiento a nivel de suelo al interior de grandes pabellones)
• Granja de crí­a extensiva (los animales son criados en tierra al aire libre)
• Granja ecológica (la misma anterior, pero que tiene estándares de alimentación y vida del animal que consideran su bienestar como ingrediente importante para el "producto final").

A nivel de los peces, están los capturados desde el mar abierto, pero también son producidos en granjas industriales, que en este caso se llaman piscifactor­as.

fuente:http://www.animanaturalis.org/p/1212

¿Por qué se apaga la vela al soplar

Apagar una vela con un abanico o con un ventilador es complicado. Lo más eficaz es hacerlo soplando, porque la vela está hecha de parafina, un hidrocarburo sólido que se licúa a temperaturas entre 80 y 100 grados. El líquido resultante empapa la mecha y la vela arde. Al soplar expulsamos aire empobrecido de oxígeno y rico en nitrógeno y dióxido de carbono, lo que no facilita la combustión.

fuente:http://www.muyinteresante.es/ciencia/preguntas-respuestas/ipor-que-se-apaga-la-vela-al-soplar?utm_source=twitter&utm_medium=socialoomph&utm_campaign=muy-interesante-twitter2

El papa Francisco y las otras religiones

NDRÉS OPPENHEIMER AOPPENHEIMER@ELNUEVOHERALD.COM

Lo más interesante del Papa Francisco tal vez no sea solo el hecho de que es el primer papa latinoamericano, sino también que podría convertirse en el sumo pontífice más comprometido con el dialogo interreligioso que se recuerde en tiempos recientes.

Acabo de leer su libro "Sobre el cielo y la tierra", que publicó en 2010 junto con el rabino argentino Abraham Skorka, y me impresionó la vocación del nuevo papa por mejorar las relaciones con otros credos.

A la luz de lo que dice el entonces cardenal Jorge Bergoglio en el libro de 222 paginas, que fue publicado en Argentina y ahora probablemente se convierta en un best-seller mundial, no resulta sorprendente que durante su discurso inaugural en el Vaticano el martes hubiera tantas referencias a miembros de otras religiones.

En su primer sermón como Papa en la Plaza de San Pedro, Francisco agradeció la presencia de los dignatarios de la Iglesia Católica Romana, de los representantes de la comunidad judía y de otros grupos religiosos, y de los jefes de estado y de gobierno, en ese orden.

En comparación, no hubo referencia alguna a miembros de otras religiones en el sermón inaugural del papa Benedicto XVI el 24 de abril de 2005. (Aunque, para ser justo, hay que decir que el Vaticano empezó a mejorar gradualmente sus vínculos con otras religiones durante los papados de Juan XXIII, Juan Pablo II y Benedicto XVI.)

Entre las 150,000 personas que se congregaron en la plaza para la asunción de Francisco se contaban grupos de la iglesia cristiana ortodoxa —incluyendo a su líder Bartolomé I, el primer patriarca de esa iglesia que asiste a una asunción papal en casi 1.000 años—, así como muchos rabinos, imanes y pastores evangélicos.

En su libro, un diálogo con Skorka acerca de religión, el holocausto, la política y varios otros temas, Bergoglio recuerda con orgullo sus iniciativas para construir puentes con otros líderes religiosos durante sus años como Arzobispo de Buenos Aires.

Además de ser huésped frecuente en las sinagogas judías y de invitar a rabinos a las misas católicas, de conducir un programa con Skorka en un canal de la iglesia y de participar en ceremonias en memoria de las víctimas del holocausto, Bergoglio cambió el protocolo en las ceremonias oficiales de Te Deum, con el objeto de reconocer la presencia de líderes de otras religiones.

En Argentina, un país constitucionalmente católico apostólico romano donde usualmente los presidentes asisten a un Te Deum los días de fiesta nacional, era tradición que el Arzobispo de Buenos Aires escoltara al presidente a la salida de la iglesia después de la ceremonia.

"Todos ustedes, los religiosos de los demás credos, quedaban solos en un sitio, eran como muñecos de exposición. Cambié esa tradición: ahora el presidente sube y saluda a todos los representantes de los credos," le dice Bergoglio al rabino en el libro.

Bergoglio también fue un invitado frecuente de las misas cristianas evangélicas, y de las ceremonias religiosas islámicas.

En el libro, Bergoglio recuerda hacer sido criticado por algunos miembros de su propia iglesia por haberse arrodillado delante de 7,000 asistentes a una misa evangélica oficiada en el estadio Luna Park de Buenos Aires. Días más tarde, una revista tituló que el Arzobispo de Buenos Aires había traicionado a su Iglesia.

"Para ellos, rezar con otros era un acto de apostasía", recuerda Bergoglio, refiriéndose a los autores del artículo. "Cada cual reza según su tradición. ¿Cuál es el problema?"

Explicando las razones de su vocación por mejorar los lazos con otras religiones, Bergoglio explica que el cree en el dialogo, y que el diálogo implica "que el otro tiene algo bueno para decir".

En otra parte del libro, Bergoglio explica que la globalización no debe ser como una bola de billar, con una superficie uniforme, sino que debe tener "la figura de un poliedro, donde todos se integran, pero cada cual mantiene su peculiaridad que, a su vez, va enriqueciendo a las otras".

Mi opinión: Sería fantástico que Francisco aplicara la misma apertura a problemas tales como la sexualidad, los preservativos —está en contra de ellos, incluso en el contexto de luchar contra el sida—, y otros problemas sociales.

Pero en un mundo en el que la religión ha sido causa de tantas guerras —y lo sigue siendo —el diálogo interreligioso que practico Francisco en Argentina es una buena noticia. A diferencia de sus mas recientes predecesores, Francisco se crió en un ambiente de convivencia entre varias religiones. El dialogo inter-religioso para él no es solo un ejercicio intelectual, sino vivencial.

Seria buenísimo si Francisco hace a escala mundial lo mismo que hizo en Buenos Aires con otros líderes religiosos, y si sigue respondiendo a quienes lo critican por ello con un simple: "¿Cual es el problema?"

fuente:http://www.elnuevoherald.com/2013/03/20/1435875/oppenheimer-el-papa-francisco.html

Read more here: http://www.elnuevoherald.com/2013/03/20/1435875/oppenheimer-el-papa-francisco.html#storylink=cpy

Los 6 aspectos clave de la reforma en telecomunicaciones

Primero. Sí es contra Carlos Slim. No hay manera de interpretar de otra manera la frase: "Se regulará a cualquier operador dominante en telefonía y servicios de datos". Tampoco puede leerse con ambigüedad que a los operadores dominantes se les aplicará una regulación asimétrica. Esto es tanto como decir: a ti, por ser grandote, te aplica una ley; pero a los demás otra.

Segundo. Mete en camisa de once varas a Televisa. Si bien es cierto que la empresa emitió un comunicado velozmente para darle la "bienvenida" a la reforma ayer por la tarde, también lo es que ella misma reconoce que la iniciativa "plantea grandes retos". No especificó cuáles, pero la inclusión del must carry y el must offer, de entrada, lo obliga a ofrecer sus canales 2 o 5 al sistema Dish. Asimismo, sus empresas de tv restringida, Cablevisión y Sky, quedarán obligadas a distribuir contenidos de terceras firmas.

Tercero. Fortalece la rectoría del Estado en la materia. Esto ocurrirá a través del nuevo Instituto Federal de Telecomunicaciones y de la renovada Comisión Federal de Competencia Económica. La configuración de estos organismos será clave para la transición digital, para el otorgamiento de las nuevas concesiones, para las reprimendas que apliquen ante prácticas violatorias de la normatividad, y para garantizar el correcto funcionamiento de este mercado.

Cuarto. Reta al Poder Judicial a tener personal especializado en la materia y a configurar los tribunales especializados que conozcan de las telecomunicaciones como si fueran divorcios exprés; es decir, como la palma de la mano. La iniciativa además es muy clara en evitar que los amparos retrasen el avance tecnológico que urge al país.

Quinto. Fortalece la falacia de la competitividad. Seamos honestos: ¿en qué va a cambiar una Pyme si en lugar de comprarle a Telmex un paquete con Infinitum en, digamos, mil 200 pesos, se lo compra a British Telecom en 950 pesos? La propia Secretaría de Hacienda señalaba ayer que se puede añadir un punto porcentual al PIB con esta reforma. ¿De verdad? Cuidado.

Sexto. Deja al Presidente en una posición de sumo poder, lo legitima todavía más ante el electorado y, de aprobarse, lo posiciona como el mandón de la fiesta.

fuente:http://www.milenio.com/cdb/doc/impreso/9174787

Doce horas de juegos de video pueden ayudar a niños con dislexia, según nuevo estudio

 Para los que piensen que los videojuegos causan severos daños en los niños, un estudio reveló que para los que padecen dislexia pueden resultar benéficos.

Expertos de la Universidad de Padua (Italia) demostraron cómo 12 horas de realizar esta actividad, en la que el jugador debe usar su velocidad, destreza y tiempo de reacción, puede ayudar a optimizar las habilidades de lectura de los niños disléxicos.

La investigación fue publicada en la revista Current Biology y posteriormente utilizada por la plataforma Sinc. Los autores sostienen que este tratamiento puede ser más efectivo que lo que normalmente se consigue con un año de tratamientos tradicionales, como ejercicios de lectura espontánea, que suelen resultar "más aburridos" para los niños.

Para el desarrollo de la investigación, pusieron a prueba la lectura y las habilidades atencionales de dos grupos de niños con dislexia antes y después de jugar. Durante nueve sesiones de 80 minutos por día, el primer grupo jugaba a videojuegos de acción, mientras que el otro se dedica a otro tipo de juegos. De esta forma, se encontró que sólo el grupo que jugaba a los juegos de acción mejoraba sus habilidades atencionales y la velocidad de lectura.

"Nuestro estudio abre el camino para nuevos programas de tratamiento que pueden reducir los síntomas de la dislexia e incluso prevenirla cuando se aplica a niños en riesgo de dislexia antes de aprender a leer", sostuvo una de las investigadoras, Andrea Facoetti.

En trabajos anteriores, los investigadores relacionaban la dislexia a problemas tempranos de atención visual en vez de a habilidades lingüísticas. Sin embargo con este nuevo resultado cambió su perspectiva.

"Los videojuegos de acción mejoran muchos aspectos de la atención visual. Los niños disléxicos aprenden a orientar y centrar su atención para extraer la información relevante de una palabra escrita con mayor rapidez", dijo Facoetti.

Pero a pesar de que muchos papás quieren poner a jugar inmediatamente a sus hijos con este padecimiento, Otro de los investigadores, Sandro Franceschini, aclaró que el estudio "no está sugiriendo" que este entrenamiento se realice de forma individual sino que es necesario que estos tratamientos sean supervisados por expertos en rehabilitación neuropsicológica.

fuente:http://www.sinembargo.mx/02-03-2013/545697

10 trabajos donde es muy probable que los empleados odien a sus jefes

 Desde tiempos ancestrales, el trabajo se ha considerado una condición deplorable, una suerte de condena presente lo mismo en la influyente tradición judeocristiana ("te ganarás el pan con el sudor de tu frente"), como en otras en las que se habla de una edad dorada cuya característica principal es, justamente, que la satisfacción de necesidades se cumple con el esfuerzo mínimo: inclinándose a beber en un río de leche, tomando los frutos de árboles imperecederos, etc.

Y si bien, entre trabajar y no trabajar (al menos en el sentido capitalista de la actividad: el de trabajar para producir riqueza, para convertir el entorno en plusvalía), probablemente sea preferible lo segundo, lo cierto es que en la situación actual, la misma desde hace dos o 3 siglos, es posible clasificar los muchos trabajos existentes en buenos y malos, algunos menos pesarosos que otros, más satisfactorias, tormentosos en ocasiones, sea por las condiciones del trabajo mismo —la explotación desmedida, la falta de medidas de seguridad, el salario injusto—, como por un factor sumamente específico y al mismo tiempo muy frecuente: el jefe que, en la jerarquía, ordena y controla a los subalternos, sobre quienes ejercer el ilusorio poder que tiene de maneras que, inevitablemente, terminan generando odio contra su persona.

De acuerdo con el sitio especializado en contenido laboral Payscale, que elaboró un estudio entre 24 mil personas en Estados Unidos, estos son los 10 empleos en donde es más probable que los trabajadores odien a su jefe.

 

10. Actores, productores, directores

El glamour que usualmente rodea al mundo del cine, la televisión y el teatro contrasta significativamente con el odio que se profesa hacia el superior inmediato (13.3%).

 

9 y 8. Empacadores, revisores de tráfico / Despachadores

Empatados en el octavo sitio con 13.5% de personas que aceptaron tener sentimientos negativos hacia su jefe.

 

7. Gerentes de servicios administrativos

Administrar no es fácil, y posiblemente menos cuando el jefe pide administrar lo inadministrable.

 

6. Administradores de base de datos

¿El odio hacia el jefe será solo una manifestación del odio más profundo de tener que trabajar con base de datos?

 

5. Técnicos en seguridad

Con 15.8% en la encuesta de Payscale, los técnicos en seguridad se cuelan al top 5 de los empleados que odian más a sus jefes —algo cuya explicación no parece muy evidente.

 

4. Supervisores de preparación de alimentos

Aunque casi 2 de cada 10 empleados de esta profesión odian a sus jefes (17%), vale la pena mencionar el porcentaje de personas que laboran con baja satisfacción laboral: 14.24%, uno de los más altos del estudio.

 

3. Panaderos

Sorpresivamente, uno de los trabajos que se creerían más nobles es también el tercero en el que más empleados odian a su jefe, con 17.9%.

 

2. Asistentes dentales

¿Pero quién cuyo universo laboral es una boca abierta podría encontrar felicidad en lo que hace todos los días?

 

1. Químicos

Casi 2 de cada 10 químicos odian a sus jefes (19.4%), situación que estos últimos podrían manejar con más cautela en vista de las sustancias que sus subordinados manipulan cotidianamente.

fuente:http://antenasanluis.com/noticia/nota/30171-10-trabajos-donde-es-muy-probable-que-los-empleados-odien-a-sus-jefes.html

Reforma a Ley de Telecomunicaciones pasa por escisión de Telcel y Televisa

La detención ayer de la profesora Elba Esther Gordillo, como parte de una orden de aprehensión por manejo de recursos de procedencia ilícita, hace ver que la administración de Enrique Peña Nieto no cejará en su objetivo de transformar el país.

En pleno proceso electoral diferentes voces, ya sea del ámbito empresarial, intelectual y académico, hicieron ver que era fundamental desterrar lastres que mantienen atado el crecimiento del país. Señaladamente se habló de los famosos poderes fácticos.

El de ayer contra Gordillo es una señal para los sindicatos que se oponen a las reformas estructurales que ya son impostergables. El golpe se da tras aprobarse la reforma educativa. Muchos creen que quien tendría que poner sus barbas a remojar es Carlos Romero Deschamps.

Independientemente de la opulencia con que vive el líder del sindicato petrolero, ahí está la reforma energética prevista para enviarse en el segundo semestre del año, iniciativa que empieza a desdoblarse con la apertura a la inversión privada de Pemex, que dirige Emilio Lozoya.

En esa tesitura hay que ubicar también los fuertes jaloneos que se dan a la luz de la reforma en Telecomunicaciones, que va a implicar el desmembramiento de dos de los principales operadores de estos servicios: Telmex-Telcel en telefonía y Televisa en televisión.

La iniciativa que se discute en el seno del Consejo Rector del Pacto por México va a fondo contra los monopolios. En el caso del primero, de Carlos Slim, por controlar 80% del negocio telefónico. En el del segundo, de Emilio Azcárraga, por detentar 70% del rubro de la televisión.

El proyecto considera la desconcentración de esos respectivos negocios, lo que supone obligar tanto a Slim como a Azcárraga a desprenderse de buena parte de esos activos para permitir la entrada de nuevos operadores que ofrezcan servicios más baratos y competitivos.

En el caso de Telcel, que capitanea Daniel Hajj, particularmente se habla de que tendrían que escindirse para dispersar por lo menos 40% del mercado que controla. Esos activos serían vendidos a nuevos participantes que han enfrentado barreras de entrada a este negocio.

En el caso de Televisa tendría que suceder algo similar: cuando menos dos canales nacionales podrían desprenderse del grupo para que los adquirieran terceros interesados en ingresar al negocio de la televisión abierta. El consorcio posee el 2, 4, 5 y 9.

Los cambios a la Ley Federal de Telecomunicaciones se han venido retrasando por la presión que existe. No obstante, podrían ahora sí entrar mañana mismo o a más tardar la siguiente semana. Así que habrá que estar muy pendientes porque pudieran representar otro golpe

fuente:http://lasnoticiasmexico.com/blog28/2013/02/27/reforma-a-ley-de-telecomunicaciones-pasa-por-escision-de-telcel-y-televisa/

En las redes sociales, los hombres quieren parecer más inteligentes y las mujeres más atractivas

En las redes sociales, casi todas las personas quieren ofrecer imágenes mejoradas de sí mismas, y de hecho la mitad de los españoles reconoce que querría parecerse a su perfil digital. Además, mientras que las mujeres intentan mostrarse más atractivas, los hombres se preocupan de ofrecer una imagen divertida e inteligente, según revela una encuesta realizada por Intel. 

El 54 por ciento de las encuestadas reconoció retocar sus imágenes on line, mientras que los hombres centran su esfuerzos en postear frases que les hagan parecer más interesantes. Además, el estudio encuentra diferencias entre países: en Holanda y la República Checa la gente presume en la red de sufamilia y de sus mascotas, mientras que en Egipto y en los Emiratos Árabes los encuestados intentan que el personaje proyectado en la red tenga un aura más intelectual.

Además, según otro estudio llevado a cabo por la compañía en Australia, Brasil, China, Francia, India, Indonesia, Japón y Estados Unidos, mucha gente reconoce haber mentido en el ciberespacio, por ejemplo cerca del 33 por ciento de los japoneses encuestados admitieron haber difundido mentiras alguna vez, y más de la mitad reconocieron tener varias personalidades en Internet.

fuente:http://www.muyinteresante.es/tecnologia/articulo/en-las-redes-sociales-los-hombres-quieren-parecer-mas-inteligentes-y-las-mujeres-mas-atractivas?utm_source=twitter&utm_medium=socialoomph&utm_campaign=muy-interesante-twitter542

Beneficios de estar soltero

Estar en pareja está sobrevaluado, ¿has escuchado hablar de la era del individualismo? La soltería, la libertad y la filosofía del "hago lo que tengo ganas" predominan en el mercado del amor. La gente sale a divertirse cada vez más, la convivencia resulta mucho menos inusual, las parejas se casan cada vez menos, y tienen hijos siendo más adultos. ¿Por qué está de moda la soltería? Porque es fascinante. ¡No quieres llegar a la vejez y darte cuenta de que no viviste! Por eso…¡festeja mientras puedas!

1- Tu pareja no te molestará. Si sufriste la tortura de tener una novia o un novio no te costará entenderlo. El rol de la pareja consta esencialmente en indagar. Quieren saber todo de ti para tenerte bien controladito: ¿de dónde vienes? ¿por qué no me llamaste? ¿con quién estuviste? Por eso, disfruta de la soltería. No hay nada como llegar a tu casa, tirarte en el sillón y que nadie te moleste. Nadie te dirá lo que tienes que hacer. Puedes elegir la película ¡y manejar el control remoto! Libertad, hermosa libertad.

2- La suegra no existirá. Estar sin pareja significa también evitar a un enemigo natural como son las suegras. Nunca están conformes con cómo eres, ni el trabajo que tienes, ni tu forma de ser. Evita padecer cenas donde se respira incomodidad. Ellas quieren lo mejor pero ¡tranquilas, chicas! no vivan a través de sus hijos.

3- Serás totalmente libre. Al ser soltero puedes, básicamente, hacer lo que quieras cuando quieras. Siempre está la posibilidad de conocer a una chica o a un chico nuevo y no debes lamentarte por estar comprometido. Si quieres tomarte una cerveza o fumarte un puro a las 12 del día puedes hacerlo sin que nadie te recrimine nada.

4- Salir de fiesta es simplemente espectacular. ¿Qué mejor que aliviar las tensiones laborales saliendo de fiesta? Si te cansa que las cosas sigan igual, o de que tu jefe siga siendo el mismo cabrón de siempre júntate con algunos amigos y vete a rumbear. Nunca sabes lo que puede llegar a pasar en una noche. Si no estás en pareja tus posibilidades son infinitas.

5- Gastarás menos dinero. Dile adiós a los regalos de aniversario, a los de cumpleaños y también a las celebraciones como el día de San Valentín. Puedes gastar el 100% de tu dinero en aquello que tú quieres, ¡y sin dar explicaciones!

6- Te puedes enamorar por una noche. El amor es pasajero y puede ser cuan pasajero como tú quieras. No hay nada mejor que salir a la discoteca, conquistar a esa persona que te atrajo, pasarla bien y luego que cada uno continúe por su camino. Si valió la pena, el encuentro puede repetirse, pero asegúrate de que no haya sentimientos encontrados.

7- Más tiempo para estar con tus amigos. Los mejores momentos se disfrutan entre amigos, sin pareja no tienes impedimento alguno para estar con ellos todo el tiempo que quieras. Estar en pareja posiblemente implique negociar qué cantidad de noches puedes salir con tus amigos. Disfruta de la soltería y sal cuantas veces quieras, ¡eba eba eba!

8- Te puedes comportar mal. Sin una pareja que vigile todos tus movimientos no debes censurarte: ¡compórtate como te plazca! Si quieres embriagarte y hacer papelones, ¡hazlo! Si tiene ganas de vestirte de chomba y sandalias, ¡hazlo! Si quieres cenar comida chatarra todos los días seguidos, ¡¿por qué no hacerlo?! ¡Eres libre!

9- Conocerás gente nueva. Nunca sabes lo que la noche puede proveerte. Saliendo de fiesta conocerás lugares nuevos y eso deriva en conocer más gente, nuevos amigos y así, posibles nuevas conquistas.

10- Puedes hacer viajes de placer. Sólo hay una cosa mejor que estar de viaje y es, estar de viaje con la libertad de vivir de fiesta. Estar en pareja implica negociar dónde, cuándo, cómo. Elige un destino, compra un ticket e improvisa. Puedes combinar un hermoso paisaje y una noche estrellada con una fiesta y pasar el mejor momento de tu vida. El ambiente de fiesta en los lugares turísticos genera un frenesí de felicidad contagioso. ¡Aprovecha!

fuente:http://sabiasundato.net/beneficios-de-estar-soltero/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter

¡Me lo merezco!

Por Dr. César Lozano

¿Te has dado cuenta que los recuerdos de la infancia se hacen más presentes conforme pasan los años? Que si no controlamos a nuestra mente, nos hace añorar momentos que pudieron disfrutarse más o tomar otro rumbo si las decisiones del momento hubieran sido diferentes. La mente tiende a la añoranza cuando los resultados no han sido lo deseados o cuando la soledad se hace presente. 

Vino a mi mente hace unos días la serie de dolores de cabeza que le ocasionaba a mi madre en mi infancia por ser tan inquieto,por no decir travieso, y disfrutar intensamente la sensación de adrenalina del peligro sin medir las consecuencias. En una de esas veces que estaba en el techo de mi casa aventando agua a quienes pasaban, mi madre subió enfurecida y me gritó: "¡ahora sí te lo mereces! ¡No te vas a acabar el castigo que te voy a dar César Alberto!" –para cuando ella me decía mi nombre completo, era porque su paciencia se había desvanecido-"¡Te mereces unas nalgadas bien dadas!" –las cuales por cierto, nunca me dio.

"Te mereces…" son palabras que pueden orientarse más hacia lo malo que hacia lo bueno: "Me lo merezco por torpe…" "Me merecía eso por confiado…" Rara vez lo orientamos hacia todo lo bueno que verdaderamente merecemos por el terrible culto que rendimos a la humildad desmedida. 

Recordé la serie de televisión El Chavo, creada por Don Roberto Gómez Bolaños, cuando llegaba el profesor Jirafales a visitar a Doña Florinda: 
"Le traje este 'humilde' obsequio". -A lo que ella siempre le contestaba: "¡Profesor Jirafales, para qué se molestaba!" –"No es ninguna molestia" –contestaba el profesor. "¿No gusta entrar a tomar una tacita de café?" –añadía Doña Florinda-  Y él inmediatamente agregaba: "¿No será mucha molestia?" "No, por supuesto que no. Pase usted". "No, después de usted".   Y así era la en cada capítulo que salían ambos personajes. 

Considero que muchos de nosotros traemos un condicionamiento desde niños a rendir culto al sacrificio y a no sentirnos merecedores de la felicidad.  Nos enseñaron amuchos que Dios castiga y que el pecado está presente en cada momento y con muchas acciones, y no se enfatizó en la importancia de recodar que Dios es amor y se encuentra en todas partes, y no es un Dios que está empecinado en castigar cada acto que voluntaria o involuntariamente hacemos y que es considerado como incorrecto por la sociedad. Por supuesto que la moral, la conciencia y la vergüenza son fundamentales para el desarrollo de una sociedad sana y en armonía, pero el no sentirnos merecedores de los gestos de amabilidad y empatía de quienes nos rodean, nos afecta duramente la autoestima y el amor propio. 

Simplemente, cuando alguien te obsequia algo puede invadirnos la tentación de expresar frases lastimeras como: "¡¿Para qué te molestabas?!", "¡No debiste haber gastado en esto!", "En serio que me da mucha pena aceptarlo", que lo único que hacen es precisamente quitarle el valor al hecho de que alguien quiera expresarte lo mucho que significas para él o ella, y las ganas que tiene de hacerte sentir feliz con ese obsequio. Le quitamos el encanto al detalle al expresar esas frases que disminuyen una acción basada en el amor o el afecto. 

Sentirnos no merecedores de tantas bendiciones que recibimos puede hacernos creer que todo lo que nos sucede para bien son coincidencias y golpes de suerte.  

Por lo anterior comparto contigo unas breves afirmaciones que te pido que de preferencia las leas en voz alta y te ayudarán a sentirte diferente: 

• Me merezco este descanso porque verdaderamente trabajo mucho y sé que mi cuerpo lo requiere para recuperar su armonía y equilibrio. Dejaré de creer que decidir en ciertos momentos del día no hacer nada, debe de ser interpretado con culpabilidad.
• Me merezco todas las bendiciones que mi Dios tiene preparadas para mi. Él sabe lo que tengo en lo más profundo de mi corazón y guía mis pasos.
• Me merezco tener gente buena a mi alrededor porque procuro no dañar a nadie y dar siempre lo mejor de mi.
• Me merezco que en los momentos de adversidad, se abran los caminos a mi favor para tener la sabiduría y fortaleza para sobrellevar lo que tengo que vivir.
• Me merezco disfrutar de las cosas simples de la vida, porque son las que verdaderamente le dan significado. Decido no dejar pasar desapercibido la sonrisa de alguien, la plática sincera y tantas maravillas que la naturaleza me obsequia.
• Me merezco el amor y las muestras de afecto que la gente me otorga, las cuales recibo con gusto y agradecimiento; representa un compromiso para seguir poniendo mi mejor esfuerzo en todo lo que haga.

Si después de un gran esfuerzo y mucha dedicación, alguien reconoce todo lo que he hecho con tanto gusto y pasión, seré agradecido y  aceptaré la muestra de aprecio como un trofeo que me estimule a vivir intensamente cada día. 

Buen momento para recordar la gran diferencia entre halago y adulación. La adulación puedes detectarla por el exceso de palabras que ensalzan una acción simple e intrascendente. La cantidad de expresiones basadas en algo que en el fondo de tu corazón sabes perfectamente que no es para tanto. Se agradece igualmente y punto. 

Cuando un halago que te expresan de corazón te incomode, es momento de preguntarte el porqué. Probablemente es ese culto a la humildad desmedida que traes arrastrando desde mucho tiempo atrás o simplemente no te das el permiso de apreciar y agradecer todos tus logros y bendiciones. 

No le quites méritos a tu presencia; no le quites impacto a tus actos basados en el esfuerzo y el amor.

fuente: http://www.cesarlozano.com/index.php?option=com_k2&view=item&id=787:%A1me-lo-merezco